Kan jag använda niacinamid ihop med C-vitamin?

Ja. Den gamla varningen om att ingredienserna skulle neutralisera varandra gäller inte moderna formuleringar. Du kan lugnt använda dem i samma rutin, eller lägga C-vitamin på morgonen och niacinamid på kvällen om du vill separera dem.

Passar niacinamid känslig hud och rosacea?

Ja, det är en av de mest väl tolererade aktiva ingredienserna och används ofta i produkter riktade till rosaceabenägen och reaktiv hud. Den kan till och med lugna rodnad och stärka hudbarriären över tid.

Hur ofta ska jag använda niacinamid?

En till två gånger dagligen fungerar för de flesta. Börja med en gång om dagen den första veckan om huden är känslig, och öka sedan om den tål det bra.

När ser jag resultat av niacinamid?

Talgproduktion och glans kan minska redan efter 2-4 veckor. Effekt på pigmentfläckar och ojämn hudton tar längre tid — räkna med 8-12 veckors daglig användning innan förändringen syns tydligt.

← Alla ingredienser

Lyster & pigment

Niacinamid.

Även känd som

NIACINAMIDENICOTINAMIDE

Niacinamid är en form av vitamin B3 som har blivit en av de mest välstuderade ingredienserna inom hudvård. Den jämnar ut hudtonen, dämpar synbara porer och stärker hudens barriär — vilket i sin tur gör att huden tappar mindre fukt och tål yttre påfrestningar bättre. Den är också känd för att bromsa överproduktion av talg, vilket gör den populär hos den som har blandhud eller lätt får glansiga zoner.

Ingrediensen passar i princip alla hudtyper, även känslig hud och rosaceabenägen hud, eftersom den sällan irriterar. Den finns oftast i serum och krämer i koncentrationer mellan 2 och 10 procent — där 4-5 procent räcker för de flesta. Effekten på pigmentfläckar och ojämn hudton kommer gradvis och brukar synas efter 8-12 veckors daglig användning.

Niacinamid är lätt att kombinera med andra aktiva ingredienser. Den fungerar bra ihop med retinol (och kan mildra retinolens torrhet), med hyaluronsyra för extra fukt, och med AHA/BHA-syror. Den gamla myten om att niacinamid och C-vitamin inte får blandas är i praktiken avfärdad — de flesta moderna formuleringar tål varandra utan problem.

Vanliga frågor

För de flesta räcker 4-5 procent, vilket ger effekt utan risk för irritation. Högre koncentrationer på 10 procent kan användas vid mer uttalad ojämn hudton eller stora porer, men ger inte alltid bättre resultat och kan sticka lite på känslig hud.